Op onze blog vind je alles wat je nodig hebt om het eten met je kinderen makkelijker en leuker te maken. We delen praktische tips en adviezen over voeding, eetgewoonten en het omgaan met kieskeurige eters. Of je nu op zoek bent naar ideeën voor een gezellige maaltijd, strategieën voor een beter eetmoment, of gewoon wat handige weetjes over voeding, hier vind je volop inspiratie.
Van het introduceren van nieuwe smaken tot het stimuleren van gezonde eetgewoonten, wij helpen je met tips die werken in het echte leven.
Even lezen, even glimlachen en daarna met frisse energie aan tafel.
Is snoep echt zo slecht voor mijn kind?
Vraag je je af of snoep echt zo slecht is voor je kind? Ontdek de feiten, de mythes en krijg praktische tips om slim om te gaan met snoep in het leven van je kind. Geen schuldgevoel, wel balans!
Lees deze blog
Wanneer mag mijn kind vlees eten?
Ontdek wanneer en hoe je jouw kleintje veilig kunt laten kennismaken met vlees. Leer over de belangrijke voedingsstoffen, welke vleessoorten geschikt zijn en hoe je omgaat met de eerste hapjes. Praktische tips en herkenbare situaties helpen je op weg bij deze spannende stap in de eetontwikkeling van je kind.
Lees deze blog
Zo help je je kind slim omgaan met suiker
Ontdek hoe je je kind op een slimme en positieve manier leert omgaan met suiker. Van het ontcijferen van etiketten tot het navigeren van verjaardagsfeestjes, je krijgt handige en praktische tips om balans te vinden in de zoete verleidingen van alledag. Zonder verboden, met veel plezier!
Lees deze blog
Mijn kind wil niet eten: zo wordt eten weer leuk!
Herken je dat? Je bereidt met liefde een maaltijd, en je kind kijkt ernaar alsof je hem of haar gif wilt voeren. Groenten worden met afschuw van het bord geduwd, of je hoort constant ‘lust ik niet!’ zonder dat er zelfs maar geproefd is. Met de juiste aanpak kun je de eettafel weer een plek van gezelligheid maken, in plaats van een slagveld.
Lees deze blog
Hoe voorkom je pinda-intolerantie bij kinderen en wat zijn gezonde alternatieven?
Pinda’s zitten in veel dingen die we lekker vinden, maar voor sommige kinderen kunnen ze een probleem zijn. Je hebt vast wel eens gehoord over allergieën voor pinda's, maar wist je dat er ook pinda-intolerantie bestaat?
Lees deze blog
Hoe je kinderen gezonde eetgewoonten aanleert
Gezond eten en kinderen… het kan soms best een uitdaging zijn. Maar het hoeft niet ingewikkeld te zijn! Het draait allemaal om creativiteit en plezier. Want waarom zou gezond eten niet leuk kunnen zijn? Met een paar slimme tips kunnen kinderen leren dat gezond eten eigenlijk best leuk en lekker kan zijn.
Lees deze blog